Классический ручной массаж
Классический массаж – один из самых современных методов лечения и профилактики множества заболеваний. Классический массаж не только снимает боль, отеки, спайки, нормализует функции органов и систем, но и ускоряет процессы регенерации травмированных тканей, восстанавливает тонус мышц, повышает работоспособность костно-мышечной системы, укрепляет суставно-связочный аппарат, оказывая общеукрепляющее действие на организм.
По сути классический массаж – это ручной массаж всей поверхности тела (общий массаж) или же отдельных его зон (локальный массаж). В зависимости от длительности воздействия и прикладываемой силы классический массаж может носить как расслабляющий, так и тонизирующий характер.
Классический массаж включает в себя выполнение четырех основных приемов – поглаживание, растирание, вибрация, разминание. Классический массаж может проводиться как против тока лимфы, так и по ходу движения лимфы в сосудах, нюансы всегда определяет врач, исходя из показаний для конкретного пациента. Вспомогательные приемы классического массажа – это валяние, сдвигание, подергивание и пр. Для лучшего скольжения рук массажиста обычно используются специальные массажные масла (иногда ароматические) или лосьоны.
Показания:
- Лечение и профилактика заболеваний позвоночника и внутренних органов.
- Улучшение кровообращения.
- Релаксация после напряженного дня, седативное воздействие на организм, истощенный повседневными стрессами.
- Нормализация работы центральной нервной системы.
- Улучшение циркуляции лимфы, профилактика лимфостаза.
- Нормализация артериального давления.
- Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний.
- Повышение эффективности работы мозга.
- Укрепление иммунитета.
- Улучшение работы эндокринной системы, профилактика гормональных сбоев в организме.
Противопоказания: острые состояния (повышенная температура тела, гипертония и гипотония, предынфарктные и предынсультные состояния и т.п.), психические расстройства, эпилепсия.