Медицинская сестра стационарного отделения БУ «Реабилитационный центр для детей» Минтруда Чувашии Татьяна Леонтьева провела беседу с детьми на тему «Здоровый образ жизни — это не только полезно, но и модно».  Она объяснила воспитанникам, что здоровый образ жизни (ЗОЖ) состоит из нескольких пунктов, выполнение которых – ключ к здоровью и успеху человека. Этим правилам надо придерживаться с малых лет. Во-первых, важно заниматься спортом, делать каждый день утреннюю зарядку, следовать правилам не только личной гигиены, но и следить за чистотой вокруг, питаться правильно, исключая продукты «мусора», пополнять банк витаминов. Во-вторых, исключить вредные привычки и понимать важность соблюдения полезных привычек. Обязательно соблюдать режим дня – это ключ к успеху и решению важных жизненных задач. Именно эти составляющие ЗОЖ позволяют значительно увеличить продолжительность жизни и улучшить ее качество, оказывают существенное влияние на иммунитет.  Кроме того, это отличный пример для близких людей.

            В закреплении темы Татьяна Борисовна показала и провела с ребятами комплекс упражнений для утренней гимнастики.  Дети с большим удовольствием выполняли все задания. Занятие прошло весело и интересно. Все участники получили положительные эмоции и зарядились хорошим настроением на весь день.