Каждая неделя в нашей «Школе для мам» приносит что-то своё, и эта — не исключение. Мы снова встретились, чтобы поговорить о важном, заглянуть в себя и просто порадоваться творчеству. Рассказываем, как это было.
Мы начали с психологического тренинга, где главным инструментом стали метафорические карты «Внутренняя я». Это не магия и не гадание, а бережный способ услышать свой внутренний голос через образы. Выбирая карту, которая отзывается в душе можно заметить то, на что в суете жизни можно не обратить внимания. Кто-то заметил усталость, кто-то — скрытую силу, кто-то — давно забытые мечты. Как зеркало, в котором можно разглядеть себя настоящую.
Встреча с психологом Галиной Самохиной прошла в онлайн-формате по видеосвязи из г. Нижний Новгород. Говорили о самом сложном и важном: как принять свой путь, свои ограничения. Как увидеть в принятии не слабость, а огромную силу. Тема очень непростая, требующая серьёзной проработки, но очень важная и необходимая.
Завершилась неделя рисованием в технике акварель «по-сырому», когда краска ложится на влажную бумагу и сама создаёт мягкие, живые переходы. «Здесь невозможно ошибиться, - отметила ведущая мастер-класса начинающая художница Анна, потому что акварель живёт своей жизнью, а мы лишь направляем её». Каждая лилия получилась неповторимой красочной, яркой или нежной, воздушной с размытыми лепестками. Творчество наполняет чувством внутреннего покоя и гармонии.
Эта неделя подарила нам важные эмоции: слышать себя, принимать свои чувства и радоваться моменту. Следующие встречи продолжаться в сентябре. До новых встреч!
Проект «Создание школы для мам «Перезагрузка» реализуется при поддержке Фонда поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации.